品樂居

趕工中的中都濕地現鳥蹤，野鳥學會調查員近期發現磯鷸、小白鷺、夜鷺、紅冠水雞、喜鵲、樹鵲、翠鳥等多種鳥類，也有招潮蟹活動，明年二月完工後，將成為高雄市區最佳的賞鳥地點。

位於三民區同盟路的中都濕地，面積達十二公頃，是兼具自然生態、滯洪、教育解說的多功能濕地公園，原本預定年底完工，因九一九水災造成損壞，延到明年二月完工。

中都濕地朝高雄市紅樹林生態系規劃，環狀大河道長達二公里，保留原來的木業輸送河道，引進愛河水質，藉由淡、鹽水混合的地理條件，打造適合水鳥、螃蟹棲息的濕地環境。

高雄市野鳥學會總幹事林昆海最近實地觀察，意外發現趕工中的濕地，竟出現小白鷺等多種鳥類，連色彩鮮豔、高雄市區少見的翠鳥也看得到，他興奮的說，中都濕地都是自然堤岸，他樂見吸引更多的翠鳥。

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美國二次量化寬鬆 (QE2)政策，亞洲市場可望持續受惠，富達國際亞洲 (日本除外)投資總監凱瑟琳．楊恩表示，MSCI東協指數今年以來漲幅達40.4%，為全球市場表現最佳區域，2015年預計將實現東協共同體的目標，東協經濟勢力預估將持續坐大，看好區域整合下的成長動能。

今年初，東協加一 (中國)啟動後，雙方貿易發展更為活絡，自2000年起，東協國家持續受惠於中國經濟成長，出口至中國比重持續攀升，在2009年全年出口至中國 (占總出口)比重已達50%，顯見中國與東協市場的貿易整合動力，除此，澳洲與紐西蘭緊接著加入東協經濟區域整合行列，加速刺激此龐大經濟體成長速度。

根據OECD發佈最新2010東南亞經濟展望報告指出，東協中主要六國 (印尼、馬來西亞、菲律賓、新加坡、泰國和越南)今年的平均經濟成長率預估將達7.3%，未來五年也將持續維持在6%的高標準，成長實力不容小覷。

富達東協基金目前投資策略上，採取略微減碼新加坡、馬來西亞和泰國，加碼印尼、菲律賓部位。

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調查顯示，近80%的台灣民眾每個月至少出現一次痠痛，最常痠痛的部位是肩、頸、背等上軀幹，逾半數受訪者的痠痛來自姿勢不良。

醫師提醒，不正確的姿勢會造成身體肌肉不自覺用力，長期易緊繃、痠痛，適時熱敷可以緩解，但並非所有的痠痛情形都可熱敷。

這份調查是在上個月針對全台299名20歲以上者進行面訪，其中79.67%的受訪者每月至少出現一次痠痛，以現今全台20歲以上人口約有1,772萬多人換算，相當於約有1,412萬人每月面臨痠痛問題。

調查發現，最常出現痠痛的部位為肩膀，佔52%，其次為頸部39%、背部37%；34%的受訪者認為，痠痛影響生活，影響最多的是工作效率，佔62%，其次為失眠，佔28%。

調查顯示，51%的民眾不會因痠痛而就醫，49%的民眾就醫後，僅有58%會依照醫師囑咐熱敷。

居家熱敷工具中，痠痛貼布或噴霧使用頻率最高，佔79%，其次為熱毛巾55%、熱敷袋25%。

43歲的劉先生長期有肩頸痠痛的問題，昨天現身說法，透露年過40歲以後，只要姿勢稍微不正確，肩頸就會痠痛，嚴重時，夜裡難以入眠，影響睡眠品質，只能以毛巾熱敷緩解。

家醫科醫師何一成現場檢視劉先生的坐姿、看書姿勢及站姿後表示，坐的時候腰部不能騰空斜坐，以免肌肉緊繃、痠痛；看書時不能把書放在桌上，頭部下垂看書，容易造成頸部肌肉用力，最好有書架把書架起來或以雙手捧書，避免頭部下垂，站立時不能駝背，身體應保持挺直，頭部放鬆。

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針對林姓老闆將二十萬千元鈔券以機器粉碎成碎片，到底能否兌換鈔票，台銀副總兼發言人楊豊彥指出，必須有調查局協助拼揍辨認，且由調查局出具專案報告，台銀就會依調查局報告來處置。

台灣銀行代理中央銀行發行鈔券，楊豊彥指出，依據央行規範，若民眾鈔票破損，只要拼湊出來的比例超過四分之三，就可全額以舊換新，因此民眾持有鈔票若只是破了一個小洞，或缺了一小角，只要拿到台銀兌換即可。

楊豊彥說，若破損的鈔票拼湊出來剩不到一半，就無法兌換，但若是介於一半和四分之三之間，則可兌換鈔票面額的一半。

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住宅區違法藏工廠民眾檢舉，主管機關卻不當一回事！高雄縣鳳山一處住宅區，卻藏著一家知名連鎖肉粽店的中央廚房工廠，製作過程發出的聲響和味道讓鄰居都快抓狂，向高雄縣建管處舉報，雖然被勒令停工，不過這間工廠半年多來照常開工，而建管處也完全不知道。

民眾錄下的影片明顯可以看見裡頭的人正在製作肉粽，忙得不可開交。民眾真的想不透，明明已經被勒令停工的工廠，怎麼還能大喇喇的開工，氣不過上前理論，還和廠方人員發生口角。

廠房人員要民眾拿出勒令的停工證明，清清楚楚就寫明了99年4月14日就被要求停工，10月26日還被罰了六萬塊，不過看看民眾錄下的影片，時間就在11月21日，民眾說半年來都一直開工，居住品質直直落。

這間工廠是南部地區知名的連鎖肉粽店的中央工廠，四月份雖然建管處出公文勒令停工，但是七個月來卻無視公權力照常開工，畫面是證據。

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時序入秋，腸病毒也蠢蠢欲動。澎湖地區近來傳出多起幼兒感染腸病毒病例，累計到昨天為止，已有國小與幼稚園3班因此停課，手足口症與疱疹性咽峽炎病例都有，有少數家長因工作關係，硬是將病童送到學校上課，讓學校防疫出現漏洞。

據澎湖縣衛生局說，一星期以來已有3班國小與幼稚園學生停課，某國小二年級出現兩名病童昨天起停課一周，衛生局人員說，這波腸病毒仍以小學二年級以下幼童病例較多，並以手足口症及疱疹性咽峽炎症狀為主，家長應多留意。

學校老師說，校方請家長不要送病童到學校，為病童請假，以免造成更多學生感染，但有的家長就是不願配合，以工作關係沒法照顧小孩等原因為由，硬是將已有症狀的孩子送到學校上課，老師委婉勸說，家長仍然不願配合，只好請孩子在班上戴口罩，結果沒幾天其他同學也罹病並被迫停課，讓老師很頭痛。

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「我想當個特別的啄木鳥畫家，證明身心障礙者也可以畫畫，做一些有意義的事情！」國立彰化和美實驗學校美工科高三生黃羿蓓，雖因重度腦性麻痺影響手部功能，但她一點也不氣餒，用頭杖代替手，就像一隻啄木鳥在作畫。

和美實驗學校高職生黃俊諺、林玉鳳、江郁婷、黃怡綸、余彩薇、林亭价、曾奕凱、黃羿蓓、劉珆劼、施紹安等十人，他們不受限於中重度腦性麻痺、裘馨氏肌肉萎縮症、脊髓損傷或染色體異常等障礙影響，透過畫畫表達自己理念，堪稱生命小鬥士。

和美實驗學校最近將這十個學生的畫作製成明信片義賣，所得做為幫助其他學生的基金。校長林怡慧表示，這些身心障礙生從高職畢業後，不見得可以升學，他們有的人可能會待在家中或在教養機構，會作畫對他們生活很有幫助。如果他們的畫又有人欣賞，他們活著會更有自信心。

參與這次活動的黃羿蓓，罹患重度腦性麻痺，她沒有辦法用手作畫，就用頭杖夾住畫筆，像一隻啄木鳥在畫畫。黃羿蓓說：「高一時也是用手拿筆畫，但畫不出什麼形狀，最後老師想到要我用頭杖代替手，經過不斷練習，終於可以畫出想要的圖案。」

黃羿蓓表示：「剛開始用頭杖作畫時，脖子很酸，又被同學笑是啄木鳥，那時心情很低落。」不過隨著愈畫愈好，她對自己有了信心，老師要求也跟著提高，雖然她還是常常哎哎叫，可是畫出來了，就覺得超開心。

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喜歡吃醃李子、醃芭樂的民眾注意了！台北縣衛生局日前抽驗醃製水果7件，昨天公布其中6件違規添加人工甘味劑，且有3件還檢出同時含1至2種防腐劑，不合格率近9成，若食用過多恐影響健康。

衛生局指出，市場販售醃李子、醃芭樂等醃製生鮮水果，若以新鮮水果佐以調味料醃漬而成，依規定不能添加防腐劑及人工甘味劑。

衛生局日前在板橋、永和、汐止及淡水抽檢7件醃製水果，結果有6件檢出含環己基（代）磺醯胺酸鹽的人工甘味劑，分別是板橋市南雅南路1段60號轉角江姓攤商販賣的甘草芭樂，板橋市文化路1段419號門口楊姓攤商的芭樂。永和市永平路12巷巷口對面林姓水果攤商的醃製烏梨，汐止市信義路黃昏市場第50攤潘姓攤商的醃芭樂。淡水鎮中正東路2段49號蜜天下鮮果廣場的醃李子、醃烏梨。

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擅長中東肚皮舞的瑞芳高工學生梁紹芊，今年赴上海世博會參加全球舞者大遊行，舞姿婀娜，全場驚豔。

廿日在基隆社大舞展大秀舞藝的梁紹芊說，青少年跳肚皮舞，運動又健身，還能釋放考試壓力，希望未來在更多國際場合上表演肚皮舞，為台爭光。

曾在今年九月代表台灣舞者，並跟隨廖寶月老師領軍的「舞度空間舞團」，參加上海世博會全球舞者大遊行的瑞芳高工製圖科學生梁紹芊，廿日在基隆社大年度舞展上，隨著快節奏的異國曲調，翩然舞動腹部、臀部、胸部，演出手杖舞、鼓舞、埃及舞。

梁紹芊跳肚皮舞，時而優雅、時而感性、嫵媚嬌柔，時而傲酷與神祕，觀眾安可聲不絕於耳。

梁紹芊說，她過去跳街舞，但受到媽媽愛跳肚皮舞影響，也在一年前向廖寶月老師學肚皮舞。跳肚皮舞同時運動肩膀、腰部、臀部的肌肉，健身又能雕塑曲線。

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美國「皮優研究中心」(Pew Research Center）十八日公布的調查報告指出，三九％的美國人認為婚姻已不合時宜。而據美國商務部人口普查局今年九月甫發布的統計，十八歲（含）以上美國成人結婚率只有五二％，創下歷史新低。這些調查結果顯示，美國民眾對婚姻和家庭的觀念出現遽變，婚姻已逐漸過時。

該中心今年十月針對二六九一名美國成年人從事調查，結果發現，十八歲以下的孩子有二九％是和單親、離異或從未結婚的父母住在一起，與一九六○年相較，增加了五倍。大約一五％孩子的父母已經離婚或分居，一四％孩童的父母則從未結婚。

在一九七八年，僅二八％的人認為婚姻已經過時，但如今持這種觀念者越來越多。

調查顯示，對於家庭的組成，大多數美國人認同傳統婚姻，而不管婚姻中有無生兒育女，都符合「家庭」的定義。但五分之四的受訪者也認同有小孩但未結婚的異性伴侶或單親家庭。有五分之三的受訪者甚至認為，同性伴侶有小孩的組合也是家庭。

約翰霍普金斯大學社會學及公共政策教授齊林表示，如今成功的家庭生活有多種模式，越來越多人接受非婚家庭。

皮優研究中心的調查發現，家庭觀念的改變主要係由十八至廿九歲的年輕人推動，比起以前的世代，他們的父母或朋友中有更多未婚或離異者，而針對配偶的角色和婚前同居行為，他們的態度更為開放。

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