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"什麼時候開始停止觀察的~ 不是該有個警告的?!!!"
某部電影開始的第一句對白~看似圓滿幸福的家庭!!??
看似殘缺不正常的家庭!!??
乍看之下.....充斥著完美與不完美.....沒有絕對的完美....
沒有一定的界線.....像不像人生完不完美的繞口令.....
"有些日子杯子是空的,有些時候93%是滿的..."
"動物不會說話,是因為它們不撒謊...'
"敲一扇窗,你是站在窗後的人,但聽不到,就算吵架,也像是遙遠的人...."
片中好幾句對白, 細膩,準確的觸動著~無關好人,壞人?
就是人...."情感","生活",最簡單也最複雜.....圍繞在你我身邊.... 交錯重疊~
現實的無奈...情感的渴望....未知的恐懼....自我的否定...
內在的脆弱一再瓦解伪裝的堅強....
抽絲剝繭...剩下的是真實的聲音~面對真正的自我~
赤裸裸是需要勇氣的,究竟有沒有承擔一切,
的能耐???或是別再分析了....混亂的生活也算是一門藝術呢???
每個人都有一本情節複雜的故事~
或許~沒有機會選擇故事大綱......
或許~有機會決定情節的發展......
清楚明白"BREAKING and ENTERING"...訴說著~~~
深深被他的畫面,對白,情節,演員...有所感觸...
感謝某網友的好片分享~與你分享心境~angel~98.10.12-04:10
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人一輩子,都在情感的漩渦裡打轉,親情,友情,愛情.....
從呱呱墜地起,人與人之間的情,就開始"牽絲"了!
就如同蜘蛛網一般,越結越大,不但離不開這張網,還不斷繼續吐絲,剪不斷,理還亂.....
喜.怒.哀.樂.愛.恨.嗔.痴,一個人要怎麼辦得到?說穿了人就是依附感情而活的,
因為他的一句話而難受.又因他的一句話而雀躍!?
其實,每一天.每一個人都很可能做著讓人開心或傷害別人的事...........
想想還蠻可怕的,我們每個人與生俱來都擁有傷害別人的能力 ....
而且很簡單就能做到.....想到這一面,真覺得蠻糟的.....
尤其被自己所愛的人所傷,為什麼人不能永遠都開心地,像個孩子似的純真.簡單!!
感情的牽絆是一輩子的,越大而無形的枷鎖,越牢牢的緊扣.
華格華茲說"只要我們有眼睛就不得不看見,有耳朵就不能不聽,
不論身在何處,我們都在感覺-------不論我們是否願意"
"如果不能擁抱生命,活著有什麼用?"
直到現在,我才真正懂得這句話的深意!
何必把"情"字後再加一個"債"字呢?
我想...懂情的人,會去細細去品味用情釀的酒!
希望每個人~在情場上都能順心唷互勉勵~angel~98.10.12-03:55
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大地被搖晃著,天空突然黑了,
我的心境也被震的無厘頭了,
風它不肯說,雲卻悄悄的飄過,
寧靜的夜它征服了我的睡意,
雖然輾轉難眠無法睡去,好多的煩憂纏繞著,
但明天依然會來臨的,告訴自己要學會克服,
不管發生了什麼事情,都要堅強去面對,
不要讓流過的淚水..一在而在的流,
不要輕易的放棄未來的每一天, 或許~
每個人都要和每一天的和生活未來拔河著,也要告訴自己別輕易的放棄~
或許明天會有更多的期望,不是嗎?
應該是要給自己很多的勇氣和元氣,
才會有更多的力量與希望,你說是吧!
雖然事事多變,而未來每個人都無法預知~但還有好多的路要去闖, 去歷練的! 加油吧!
願自己把心打開~看見窗外的另一個天空!
因為~有努力~一定就會有收穫的!
有夢就會紅吧~angel~98.10.12-03:30
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又是一各失眠的夜晚,寧靜的夜晚,窗外彷彿....
微風吹過的一瞬間,似乎吹翻了一切,只剩寂寞跟沉澱,
如今風依然在吹,秋天的雨也跟隨著,心中的無奈卻不退去,
想繼續閉著雙眼,但熟悉的模樣,又浮現上來,在腦子,
空氣中的溫暖,似乎變的很遙遠,冬天也彷彿,慢慢跟上!寂靜的心境,突然變成了,藍色的心情!
怎麼能記住,時間有多長,輕聲的問自己,我快樂嗎 ?
時間已經走了好遠好遠,我要如何去面對接受,
這份牽掛,沉默傷悲,這不是我想要的生活模式,
而無奈的快要失去那原有的輪廓,曾經給的~曾經付出的~怎麼要的回?
只是思緒的波動,不是我能控制,想放任自己,
卻掩飾不了我的笨拙,就連說話都....!很難做到最好哎~angel~98.10.12-02:40
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上天造人時給人體許多巧妙的安排,從身體的很多方面,
我們都可以觀察出自己健康的狀況。
只是很多時候我們都忽略了,
現在讓我們一起來看看,有哪些是你從來不知道的。
以長痘痘來說,有的人偶爾長 一兩 顆,
有的人長期為痘痘所苦。
但你可知道,青春痘長的位置透露了健康的訊息?
以額頭來說,可能血液循環有問題,由於過於勞心傷神,
所以脾氣容易不好。應該睡眠充足、多喝水。
指甲則是人體另一個反應健康的地方。
健康的指甲應該是淡粉紅色的,且指甲板光滑、
沒有溝痕,韌度也要夠,這些特點不妨自我檢視看看。
如果指甲凹凸不平,且有溝紋,那麼可能要注意你的肝功能了。
若是指甲容易破裂,是缺乏鐵質,應該多補充深綠色葉菜、
魚類、豆類等。從指甲其實可以觀察出許多疾病的徵兆,
應該利用修剪指甲時,慎重地檢視一番。
而排泄物則是另一個顯示健康狀況的指標,不要嫌髒,
每天觀察一下,看看自己夠不夠健康。
健康的排泄物是沒有臭味的,如果吃多肉類、便秘時,
都會產生強烈臭味。
除了從這些地方觀察自己的健康,更要注意生理時鐘,
不要違背天然,才能讓身體循環正常。
例如凌晨一點到兩點是肝臟排毒期,
應該要讓身體進入睡眠狀態,才能順利排毒。
總之,要有健康的身體,自己要做自己第一個醫生,
第一號的觀察照顧者,這樣才能健康又快樂。
冒痘痘的位置與健康訊息
冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊,你知道嗎?
你可能需要看看是否真的該保養身體了。
額頭
代表心火旺、血液循環有問題,可能是過於勞心傷神。這類的人脾氣較不好,應養成早睡早起的習慣,睡眠充足,並多喝水。
鼻子
如果長在鼻樑,代表脊椎骨可能出現問題;如果是長在鼻頭處,可能是胃火大、消化系統異常;若在鼻頭兩側,就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。
下巴
表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易b下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。
左邊臉頰
可能是肝功能不順暢,如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。
右邊臉頰
可能是肺部功能失常。
如何檢視指甲的健康 ?
指甲的生長夏天比冬天快,手指甲又比腳指甲快,
且健康情況也會在指甲上顯現哦!所以快檢視一下,妳的指甲健不健康。
指甲色澤
通常是淡粉紅色,但若太常使用指甲油、去光水,也會使指甲變黃。
指甲的韌度
用其他手指按壓指甲尖端,若能略為彎曲表示硬度剛好,若太軟也表示指甲不健康。
指甲板是否光滑
有時從側面觀看會發現溝痕,那就要多滋養指甲,讓情況改善。
周圍皮膚
指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙,就要利用按摩與保養,改善情況。
指甲的病徵
指甲可以反應健康狀況,觀察指甲的變化,可以了解身體有哪些病徵。
指甲過白
慢性貧血或肝、腎有問題。
白斑
缺乏鋅,可由海產類、菠菜、菇類、五穀類、葵瓜子等攝取補充。
容易破裂
缺乏鐵質,可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五穀類等補充。
指甲過黃
缺乏維他命 E,也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E可由深綠色蔬菜、水果中攝取。
凹凸不平
若還有出現一條條的條紋,可能是肝不好。
如何從唇色觀察健康狀況
健康的唇色是粉紅色的,如果唇色不正常,可能是健康狀況不好哦!
唇色蒼白
若指甲、眼瞼也蒼白,可能有貧血。
唇色青紫
若非因為氣溫過於寒冷,有可能是有貧血、心臟方面問題。
唇色淡黃
若臉色、眼白一樣呈黃色,可能是肝功能不好。
唇色紅紫
若非發燒或一氧化碳中毒,就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問題。
從排泄物看健康
許多人排出的大便有強烈的臭味,其實如果吃多了肉類、便秘時、
腸胃道老化都會有此現象。你可以從排泄物觀察出自己的健康情況哦!
份量
每次以兩三條為適量。
形狀
直徑兩三公分的條狀為佳,過軟或呈顆粒狀則表示腸子有老化狀況。
氣味
正常者應沒有強烈的味道,若有酸臭味、焦臭味、腐敗味,則是有腸老
化現象。顏色
黃色為正常,顏色愈深表示腸老化狀態愈嚴重。
硬度
排便時若無壓迫感或瀉肚子狀態則為正常。
6.生理時鐘表?
身體都有生理時鐘,不同時間有不同工作,應該配合生理時鐘,
才能有健康身體哦!
時段
時期
工作
午夜12:00 ~ 1:00
淺眠期
多夢而敏感,身體不適者易在此時痛醒。
凌晨1:00 ~ 2:00
排毒期
此時肝臟為排除毒素而活動旺盛,應讓身體進入睡眠狀態,讓肝臟得以完成代謝廢物。
凌晨3:00 ~ 4:00
休眠期
重症病人最易發病的時刻,常有患病者在此時死亡, 熬夜最好勿超過這個時間。
上午9:00 ~ 11:00
精華期
此時為注意力及記憶力最好,且工作與學習的最佳時段。
中午12:00 ~ 1:00
午休期
最好靜坐或閉目休息一下再進餐,正午不可飲酒,易醉又傷肝哦!
下午2:00 ~ 3:00
高峰期
是分析力和創造力得以發揮淋漓的極致時段!
下午4:00 ~ 5:00
低潮期
體力耗弱的階段,最好補充水果來解饞,避免因飢餓而貪食致肥胖。
下午5:00 ~ 6:00
鬆散期
此時血糖略增,嗅覺與味覺最敏感,不妨準備晚膳來提振精神。
晚上7:00 ~ 8:00
暫憩期
最好能在飯後 30分鐘去散個步或沐浴,放鬆一下,紓解一日的疲倦困頓。
晚上8:00 ~ 10:00
夜修期
此為晚上活動的巔峰時段,建議您善用此時進行商議,進修等需要思慮周密的活動。
晚上11:00 ~ 12:00
夜眠期
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